maden suyu ödem yapar mı ne demek?

Maden suyu ödem yapmaz. Aksine, maden suyu, içerdiği mineraller ve elektrolitler sayesinde vücudun sıvı dengesini sağlamaya yardımcı olur ve ödem oluşumunu azaltabilir. Ancak, bazı maden suları yüksek sodyum içeriği nedeniyle ödem yapabilir. Bu nedenle, sodyum alımını sınırlandırmak isteyen kişilerin maden suyu tüketirken etiketleri dikkatle okumaları ve düşük sodyumlu seçenekleri tercih etmeleri önerilir.